Initiation au massage Thaï Nuad Boran (35 heures) par Jean-Baptiste Delannoy Offrez du bien être à votre entourage et/ou changez d'activité professionnelle...
Les dates pour un stage "initiation au thaï massage Nuad Boran" de 5 jours: Du 17 au 21 avril 2023 Un stage de Nuad Boran " Perfectionnement niveau1" sera planifié automne 2023
Lieu:
Le stage se déroule dans le magnifique domaine de
la Bouriotte. Ce gîte offre un cadre exceptionnel au cœur du Parc
Régional du Haut Languedoc, face à la Montagne Noire dans le Sud du
Tarn.
Journée type de formation : La journée commence par 5 minutes de méditation qui permettent de se relaxer et de se vider la tête.
3 heures et demi de cours le matin et 3 heures et demi de cours l'après midi. soit 7 heures de formation sur la journée. C'est bien intense, il n'en faut pas plus. En fin d'après midi, temps
libre pour pratiquer à nouveau, mettre à jour ses notes ou choisir
d'aller se promener dans la magnifique forêt toute proche pour
essayer de ressentir l'énergie qui vous entoure. Cela s'appelle
la sylvothérapie. Vous le faites seul ou vous suivez un
accompagnateur qui pourra vous initier. Les buts principaux sont
la détente, la contemplation, la respiration, la remise en
contact avec la nature.
Pédagogie : Le stage accueille un maximum de 6 stagiaires pour me permettre de suivre quasi individuellement chacun d'entre vous. La technique de formation est la suivante : Les élèves travaillent par binôme. Les binômes peuvent changer d’une séance à l’autre, c’est recommandé même, pour « sentir » que les receveurs sont différents. Je montre le mouvement sur une personne qui se concentre juste pour ressentir les effets du massage. L’autre personne regarde et se concentre sur l’enchainement pour le mémoriser. Puis les personnes permutent et je recommence le mouvement avec la personne qui regardait juste avant. Quand les deux membres du binôme ont suffisamment vu et ressenti, ils s’essayent l’un sur l’autre. Chacun devenant tour à tour donneur et receveur. J’observe et corrige jusqu’à ce que ça soit mémorisé et correctement exécuté. Ensuite on passe au mouvement suivant et on recommence le cycle d’apprentissage.
Articulation de la formation au Nuad Boran : Journée 1 : Receveur couché sur le dos : Le travail sur les pieds qui sont un préliminaire efficace à la séance de massage. Pressions sur les « sen » 1 et 2 intérieur et extérieur des jambes. Mobilisation du bassin, Etirements spécifiques pour une jambe. Journée 2 : Receveur couché sur le dos : Etirements sur les deux jambes à la fois. Massage du ventre, noyau central de la circulation de toutes les énergies. Pressions sur les « sen » du bras, mobilisation des articulations de la main. Journée 3 : Receveur en position latérale : Pressions sur les « sen » 3 de la jambe. Echauffement du dos. Etirement thoracique. Contre-étirement lombaire. Assouplissement de l’épaule. Torsion de la colonne vertébrale. Journée 4 : Receveur en position ventrale : Massage du dos et de l’arrière des jambes. Pressions sur la voute plantaire et les « sen » 1, 2 et 3 du dos. Relaxation du dos. Les étirements dans cette position. Journée5 : Receveur en position assise : Pressions sur épaules, nuque, tête. Etirements des épaules. Relaxation du dos. Etirements par rotations de la colonne vertébrale. Massage du crane et du visage.
Pour le Nuad Boran, je fournis
à l'avance un fascicule
de 60 pages au format PDF. J'invite les stagiaires à l’imprimer deux
fois. Ce fascicule (voir l'image ci-dessous) est composé d’une
suite de photos qui permettent de visualiser les différents
mouvements à réaliser dans l’ordre. A coté de chaque photo il y a la
place pour rédiger les notes à partir de mes explications, des
questions, de ce que voient ou ressentent les stagiaires…
Par ailleurs, je suis en train de rédiger un livre illustré de photos et qui correspond au protocole que j'enseigne. Il est même largement plus étoffé. Il sera possible d’acheter ce livre sur internet ou d’autres livres que je pourrai conseiller et qui permettent d’élargir le champ des postures.
Attestation:
Le cout : 545 € en résidentiel : Ce prix comprend la formation + l'hébergement en gîte + les petit déjeuners et les déjeuner pour 5 jours - 4 nuits. 290 € pour les personnes locales: Formation hors hébergement et repas. (Il y a la possibilité de commander le repas de midi comme les autres pour 20 €).
Exceptionnel:
Si vous vous inscrivez au stage de détox "Jeûne,
randonnée et massage" qui suit la formation au Nuad Boran et qui se
déroule au même endroit (vous ne changez même pas de logement), nous vous offrons 250 € de remise. Toutes les informations sur le stage détox "Jeûne, randonnée et massage"
Prenez rendez vous pour que nous fassions connaissance :Jean-Baptiste Delannoy : Tel 06 75 25 38 79
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