Avec les retours d'expérience de nos stages de détox par le jeûne, l'idée nous est venue de bâtir en complément un séjour plus orienté "plaisirs".

Nos résidents aiment le lieu de "la Bouriotte". Nous constatons également qu'ils veulent toujours agir pour le maintien de leur santé. Ils souhaitent aussi s'immerger dans la nature et jouir de ses bienfaits en mettant en œuvre par eux mêmes des savoir-faire simples et traditionnels.

Alors nous avons imaginé vous proposer dans un même séjour des moments de bien-être, des découvertes intéressantes, des activités naturelles dans un esprit de partage et de convivialité.

Sur la durée d'une petite semaine nous gardons les accompagnements les plus réclamés comme "le massage" ou "le Do In" du matin ou encore une "randonnée" sur les versants de la magnifique Montagne Noire, et nous ajoutons chaque jour une activité originale.

Par exemple nous irons dans une chèvrerie, ceux qui le désire pourront traire les biquettes,  ce qui est certain c'est que nous rapportons du caillé pour fabriquer le fromage frais que nous dégustons le repas suivant.

Les repas font partie des plaisirs. Ils sont l'occasion d'apprendre des spécialités culinaires comme lorsque nous accommodons les plantes sauvages ramassées ensemble dans l'après midi.

Nous ne sommes pas dans un stage de jeûneurs, et les repas sont accompagnés de desserts et de divers boissons comme un choix de vins du pays introuvables en supermarché.

N'oublions pas que l'idée est de se faire plaisir mais en gardant à l'esprit la préservation d'une bonne santé. Alors tous les produits que nous consommons sont de qualité: des gibiers locaux, des légumes bios cultivés dans le potager de La Bouriotte, des plantes sauvages de la forêt...

Ce sera aussi l'occasion de tester ou de continuer la pratique du jeûne séquentiel. Nous vous proposons cette technique de détoxification alimentaire très efficace. Il ne faut pas consommer d'aliments solides  pendant une quinzaine d'heures, en commençant après le dîner jusqu'au déjeuner du lendemain.
Une petite conversation le premier soir vous expliquera les intérêts du jeûne séquentiel et les modalités pratiques.

Les autres soirs vous aurez la possibilité de participer à des surprises comme une balade nocturne en forêt sans lampe ni téléphone. Les moins confiants pourrons suivre le guide.

En bref, c'est un séjour pour vous déconnecter du quotidien.
Vous décidez de vous faire du bien en renouant avec la nature, à pied, à vélo, en mangeant des produits sains amoureusement cultivés ou complètement sauvages, en profitant de l'accompagnement d'une équipe professionnelle qui vous propose des activités originales, une équipe qui sait être tour à tour présente ou discrète mais toujours disponible.