Les activités de la journée:

Les jours se suivent et ne se ressemblent pas. les envies changent, le soleil brille ou bien  l'averse vient alimenter le potager, les fleurs s'épanouissent, les fruits murissent selon les saisons ...

Il est donc bien difficile d'établir une journée type. Cette page est un exemple.
Ce qui est certain c'est que nous sommes là pour vous proposer la meilleure organisation, pour que vous profitiez au maximum des ressources à votre disposition. Laissez vous faire, votre séjour sera serein.

Nous avons choisi de nous régaler durant tout ce séjour avec des bons plats bio, sains et, savoureux. voir la page "les repas". En même temps nous sommes attentif à notre bonne santé et nous mettons en place chaque jour une efficace détox, en jeûnant durant 15 heures, soit de la fin du dîner jusqu'au déjeuner.

Le matin il faut donc "oublier " le petit déjeuner. Et la meilleure façon de le faire c'est d'avoir des activités. Nous commençons donc la journée par une séance de "Do In" qui va permettre à notre corps de se réveiller en douceur.

Texte à poursuivre....