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| Les
massages: 4 massages d'une
heure pour chaque personne sont inclus durant le séjour.
Ce sont des moment privilégiés pendant lesquels vous
lâchez prise pour une relaxation maximum. Certain
massage ont pour seul objectif de vous apporter de la
détente et du bien-être. Certain participant profiteront
plutôt d'un soin pour agir sur des douleurs musculaires
ou articulaires, pour favoriser leur digestion, ou
renforcer leur système immunitaire...
Voici les différentes techniques que
nous vous proposons: |
| Le massage
traditionnel thaïlandais:
Appelé le Nuad Boran, ce
massage fait partie de l’art de vivre thaïlandais.
En Thaïlande, le massage est pratiqué au sein des
familles mais aussi dans les hôpitaux, les centres
de santé, et dans les temples. Le Nuad Boran est la
forme traditionnelle des massages en Thaïlande.
Les effets
de ce massage sont une relaxation profonde, un
soulagement de certains maux et une revitalisation
générale intense du corps et du mental.
C'est
un soin énergique qui apporte de la vigueur au corps
et de l'apaisement à l'esprit. C'est un excellent moyen de se
préserver de façon efficace et agréable.
Le massage thaïlandais Nuad Boran se déroule
sur un matelas au sol, sans huile et le receveur
est habillé avec des vêtements souples, amples et
confortables. Le vêtement donne une sensation de
chaleur et de confort physique, il rassure également
par la protection qu’il apporte. |
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Le massage
balinais:
Il est inspiré des techniques
de l'Ayurveda.
Le massage balinais diminue, et même la plupart du temps résorbe, toutes vos
tensions musculaires résiduelles.
Dans le massage balinais on insiste sur
les Marmas
(points vitaux) pour équilibrer, de façon naturelle, les
systèmes nerveux, digestif et hormonal.
Le Urut est la partie énergique
qui va détendre les articulations et le
Pijat, plus doux aura un effet relaxant sur
la musculature
Lors d’un massage
balinais, les étirements lents; les mouvements glissés, amples,
accomplis avec une grande douceur; les divers tapotements de
relaxation, vous permettent de ressentir
toute la richesse sensorielle inscrite dans votre corps.
Ce
massage est un massage à l'huile il se pratique donc directement sur
la peau contrairement au massage Nuad Boran qui se réalise à travers
un vêtement ample. |
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| Le Chi Ney
tsang:
Il s'appuie sur
les principes de la médecine traditionnelle
chinoise. C'est un massage énergétique de
l'abdomen visant la détoxification des
organes, leur tonification par des pressions,
des vibrations, des pétrissages. Il libère des
tensions, des émotions accumulées, il stimule
l'organisme. Il participe à la conscience de
soi, au recentrage.
La pratique se
réalise sur table, au niveau de l'abdomen, avec
de l'huile de massage. |
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Le shiatsu:
Le Shiatsu
est inspiré du massage traditionnel
japonais: l'Anma.
Le japonais
Tokujiro Namikoshi fut à l'origine de la
création du Shiatsu moderne: plus attaché à
la physiologie, à l'anatomie et moins à la
fonction des méridiens; cela rendit le
Shiatsu plus accessible à la pensée
occidentale.
Plus tard,
Shizuto Masunaga, son élève, a associé la
pratique du Shiatsu à la théorie de la
Médecine Traditionnelle Chinoise (Cinq
Eléments, Yin et Yang, Méridiens). |
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| A la demande nous pouvons
faire appel à des intervenants extérieurs pour
vous proposer d'autres pratiques comme la
réflexologie plantaire par exemple. |
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